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腾赚 2021-04-29 阅读:90
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鲁迅先生曾经说过:伟大人格的素质,重要的是一个诚字。
 
这句话放在交友原则里同样适用。
 
一位哲人曾说:
“能入我心者,我以诚待之。
 
不入我心者,不屑以敷衍。”
 
人与人之间,永远都是相互的。
 
你对我坦诚,我才会捧出自己的一片真心;
 
你虚与委蛇,我自然会慢慢冷落远离。
 
那些虚伪的人,常常表面上热情坦诚,背地里却插刀子使绊子。
 
而路遥知马力,日久见人心。
 
这样的人往往经不起考验,最后也交不到一个挚友。
 
贾府女掌门王熙风,风光时:
“嘴甜心苦,两面三刀,上头笑着,脚下使绊子,明是一盆火暗是一把刀。”
 
为了让贾琏偷娶尤二姐这件事闹大,表面上客客气气请尤二姐进门,初次见面便以姐妹相称。
 
背地里却让来旺,鼓动尤二姐曾经定亲的对象张华去告官,之后又派来旺去杀张华灭口。
 
来旺于心不忍,假报张华已死,偷偷放走了张华。
 
这样心狠毒辣的主子,让凤姐手下的一众人等又惊又怕。
 
后来贾府大厦将倾时,那些平日里热络交际的“姐妹”全都不见了踪影。
 
而薛宝钗又是另一番做派,她“罕言寡语,人谓装愚,安分随时,自云守拙”。
 
对人四面讨好,八面玲珑,城府很深,惯用心计。
 
王夫人的丫鬟金钏因与宝玉调笑,被王夫人一怒之下赶出大观园。
 
刚烈的金钏羞愤跳井而死,王夫人又悔又怕。
 
宝钗宽慰王夫人说,金钏并不是赌气投井。
 
多半是金钏在里面拘束惯了,出去自然各处逛逛,憨顽失了脚。
“不过一个丫头哪有这样大的气性!
 
就是她气性大,也是个糊涂人,死了也没什么可惜的。
 
要是姨娘把这事搁在心里,十分过不去,多赏她几两银子,也就尽了主仆之情了。”
 
平时乐善好施,宽怀大度的宝姐姐这些话,让人感到了彻骨的凉意。
 
在她眼里丫鬟命贱,生命无足轻重,更遑论把丫鬟当做朋友。
 
所以宝钗在大观园中看似春风得意,左右逢源。
 
然而,林黛玉身边有忠贞不二的紫鹃,她身边却一个人都没有。
 
希腊哲学家德莫克里特说过:
“很多显得很亲近的人不一定是朋友,而很多是朋友的,倒显得不那么亲热。”
 
那些看起来“对你好”的人,只是嘴上说说。
 
实际上笑里藏刀,表面上左右逢源,实际上不过是个孤家寡人。
 
而那些坦诚的人,言行一致,最终换来对方的真诚和善意。
 
傅雷先生说:
“一个人只要真诚,总能打动人的,即使人家一时不了解,日后也会了解的。”
 
皮日休言:为而不矜,作而不恃。
 
1964年,一位毕业于清华大学的年轻科技工作者郝天护,被下放到新疆生产建设兵团农学院。
 
艰难的生活,并没有磨灭郝天护对科学研究的热情。
 
他发现钱学森在国外发表的论文中有一处错误,便大胆地给钱先生写信提出了自己的意见。
 
信发出后,他惴惴不安。
 
没想到,钱先生给他回了信。
 
对他及时纠正自己文章中的错误表示感谢,并鼓励他把意见形成文字。
 
在钱先生的鼓励下,郝天护将自己的观点写成文章,由钱先生推荐发表在《力学学报》上。
 
这段渊源也让郝天护与钱先生结下了一生的诤友之情。
 
在钱老96岁高龄时,他们仍然保持密切联系。
“找一个赞美你的朋友,不如找一个挑你刺的朋友。”
 
郝天护能直抒己见,足见他是个忠于科学、敢想敢做的人。
 
正是因为这种优秀的品质,让当时寂寂无闻的小青年遇到了虚怀若谷的大科学家钱学森。
 
在钱老的帮扶下,郝天护对科研工作更努力。
 
科研成果日渐丰硕,最终成为科学泰斗。
 
心诚的人,更看重感情而非利益。
 
诚恳待人,更容易与人亲近,更容易获得真正的友情。
 
 
 
品正遇贵人
 
《太上感应篇》说:
“心起于善,善虽未为,吉神已随之;心起于恶,恶虽未为,凶神已随之。”
 
人品好的人,总会有好运相伴。
 
而人品不佳的人,虽然没有为恶,但注定走不远。
 
娱乐圈里,刘德华几乎是所有人的模范。
 
他在娱乐圈几十年,有作品,有口碑,热度不断,和他本身的人品过硬是分不开的。
 
刚出道的王宝强见到刘德华激动下跪,但刘德华马上下跪还礼。
 
因为他尊重每一个人,无论什么身份。
 
一次刘德华在看到王宝强不会用感应水龙头的窘境时,假装自己手没有洗干净。
 
重新洗手做示范,不动声色地化解了尴尬。
 
刘德华端正的人品,从不会让身边的人陷入尴尬。
 
蓝洁瑛一度穷困潦倒,刘德华不仅慷慨解囊,还帮她申请不少的福利。
 
让她有个稳定的生活来源,而这只是他对人伸出援手的其中一个案例。
 
仗义,重情,也是他的一个标签。
 
人品过硬,才是他屹立娱乐圈几十年不倒的原因。
 
“始于颜值,陷于才华,忠于人品”这句话,大约说的就是像刘德华这样的人物吧。
 
《礼记》中有这样一句话:“德者,得也”。
 
意思就是人品端正的人,最终也会收获的比别人多。
 
一个人,最重不是豪车华宅,最靓不是妆容外表,而是端正的人品。
 
人品端正,有原则有底线的人,更容易遇到生命中的贵人。
 
曾经有一个年轻人去面试,突然一个衣着朴素的老者冲上来说:
“我可找到你了,太感谢你了! 上次在公园,就是你,就是你把我失足落水的女儿从湖里救上来的!”
 
“先生,你肯定认错了!不是我救了你的女儿!”年轻人诚恳地说道。
 
“是你,就是你,不会错的!”老人又一次肯定地说。
 
年轻人只能作些无谓的解释:
“真的不是我!你说的那个公园我至今还没有去过呢!”
 
听了这句话,老人松开了手,失望地说:“难道我认错了?”
 
后来,年轻人接到了任职通知书。
 
有一天,他又遇到了那个老人,关切地与他打招呼。
 
并询问道:“你的女儿的救命恩人找到了吗?”
 
“没有,我一直没有找到他!”老人默默地走开了。
 
年轻人心里很沉重,对同事说起了这件事。
 
不料同事笑着说:
“他是我们公司的总裁,他女儿落水的故事讲了好多遍了,事实上他根本就没有女儿!”
 
“什么?”年轻人大惑不解。
 
同事接着说:
“我们总裁就是通过这件事来选拔人才的,他说过人品过关的人才是可塑之才!”
 
佛说:人品,才是人生最好的资本。
 
哪怕你现在一无所有,但“千淘万漉虽辛苦,吹尽狂沙始到金”。
 
总有一天,过硬的人品会让你熠熠生辉。
 
 
 
陶行知先生曾说:“千学万学,要学会做人。”
 
人生路途漫漫,最难的,也是最重要的,便是学会做人。
 
对别人以诚相待,是做人的前提,而拥有端正的人品,是做人的底子。
 
一个人的能力,决定他能走多快。
 
但是一个人的人品能决定他遇到什么人,得到什么样的帮助,从而决定他能走多远。
 
真诚是一笔无形的资产,人品是珍贵的财富。
 
不为世人所惑,不为世道所变,凡心所向,素履可往。
可是你这么累的情况下,却一点也不耽误玩游戏、追剧、看综艺、刷手机等活动。
其实这是因为工作、学习都不能让产生愉悦感。而追剧、玩游戏等活动却可以快速提升多巴胺水平,让你感觉“爽”。
 
 
 
 
3、信息过载,消耗能高
这其实与我们常说的压力大有关。因为大脑中总被一些事情占满。
诸如:这个月的KPI怎么完成;这个月的贷款怎么还;孩子成绩上不去怎么办等等。
我们的大脑与电脑类似,当你同时开启很多程序时,不仅内存占用高,而且耗能也会增加。
可每天进入我们大脑的信息太多,对未来的焦虑,对生活的计划。
 
 
 
 
现在的工作方式也需要一个人同时处理大量信息。
面对同时涌来,又不能一下子解决的问题,你的大脑需要持续关注,直到事情全部结束。
这就像你想要关闭某个程序,又发现也许过几分钟还得用,重新开始程序又耗费时间。
每天忙碌却没有完成一项任务的成就感,进一步加深了疲惫感。
尤其那些敏感的人,喜欢信息反刍,更加重了这种疲备。
 
 
 
 
4、缺乏意义感同样是忙碌为什么有人满身疲备却chuangzai.com好无所觉呢?因为他在做自己可以赋予意义的活动。
罗伯特·凯根在《发展中的自我》中提到
并非人创造意义,而是人生作为一种活动本身,就是创造意义的活动。
 
 
 
 
也就是说构建意义感这件事是我们的生存本能。而现在的工作分工细化,很多办公室工作的人都很难看到自己的劳动成果,所以会陷在意义感的困局中。
觉得自己从事工作不是自己喜欢的,不断地做不想做的事情。这种思想和行动的对抗往往就是内耗,会加重疲备感。
如何解决:
1、保证身体健康
定期体检,预防疾病。合理膳食,保证睡眠,适当运动,多晒太阳。
 
 
 
 
《自然·通讯》发表的一项新研究追踪调查了近8000名英国成人逾25年,发现中年时期每晚睡眠时长经常少于6小时与更高失智风险之间存在联系。
但也不要超过8小时。最好保持在7-8之间最佳。
营养缺乏也易导致疲劳,减少碳水化合物的摄入,增加蛋白质的摄入。
而维生素D缺乏也会导致莫名的疲惫不堪,多晒太阳可以促进维生素D吸收。
适当运动可以增加血液供氧,降低疲劳感。
2、聚焦当下,简化生活
不留恋过去,不焦虑未来,只关注当下。
 
 
 
 
大脑注意力有限,如果停留在过去或焦虑cangzhai.com未来的时间过多,则当下的事情很难处理好,而这又导致了懊悔过去和担忧未来的恶性循环。
训练自己专注力,将全部注意力集中在眼前的事情上,不仅可以提升效率而且会有种愉悦体验,这种状态就是心流体验。
 
 
 
 
不为小事烦忧,很多女性在网上购物,左思右想,前后比对,不知道怎么抉择,这样就会大量浪费精力,自己制定一个简单的决策模式。
比如“两个都喜欢的,就先买一个最着急用的”、“或者是价格更低”、“自己更喜欢的”。总之就是减少不必要的决策环节。
3、分解任务,自我奖励
将一个需要长期解决的事件,分解为一个个短期的小目标。
然后每完成一件就在后面打个勾,这样就可以获得一些成就感。
 
 
 
 
比如想要考取一个证书,需要持续学习几个月,那就为自己制定一个每月看完哪些书籍,具体规划到每一天掌握哪方面的内容.
适当奖赏自己。完成后可以给自己举行一个小小的庆祝仪式,或给自己一个小奖励,买一个自己喜欢的小物品等。
4、合理按排时间
每天将零碎的时间利用起来,比如在上班的路上,在脑中思索一下待办事项或处理一些邮件。
 
 
 
 
而不要把这段时间浪费在浏览一些无关信息上。将需要集中注意力、耗费脑力的工作安排在上午,通过阶段性休息,让大脑恢复活力和记忆力。
把零碎的小事集中在下午的某个时间段,统一处理回复邮件、整理资料等琐碎事件。
做事分清轻重缓急,与领导沟通任务时,明确具体的截止时间,不重要的事情最后处理。
5、构建自己的意义感
如按照以上几条操作完后,你每天至少会有种任务完成的满足感。
但这并不会解决你的工作不是兴趣所在这个问题,也未必能解决你觉得生活无意义这件事。
 
 
 
 
因为意义感是需要你自己去构建的。
如果你还有自己的兴趣,那么就坚持下去。如果没有那就去寻找,去接触新的人、新的事物,去寻找和发现,多去户外活动,也许慢慢你就会发现生活的意义。


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