uc下一页:放下过度焦虑,好好拥抱生活吧

腾赚 2021-04-19 阅读:108
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不知不觉,被贩卖了成吨的焦虑。
贩卖焦虑的人说,你要奔跑、努力,一刻不停,否则就是浪费生命。
难道,人生的每分每秒都必须“有用”,才叫“有意义”?
失败的原因,难道都是“不努力”?
也许,我还真的不够努力。
但是,不那么努力,就是罪过吗?
人人都有停下来、放松、懈怠的时刻。
希望在这种时刻,每个人都能不被打扰,好好休息。
想起来小时候在幼儿园,班里一个小朋友,吃饭比我多,画画比我好,长的比我高,甚至认拼音都比我多认几个。
那一天,他又是干饭第一名,看着老师奖励的小红花,我在心里默默的下决心:我要超过他!
从那次起,我每天吃午饭都吃的饱饱的,下午的点心饼干也要多吃一块,回到家动画片也顾不上看,追着妈妈教拼音。
妈妈感到有些吃惊,问我怎么啦?我气鼓鼓的说:“我要比他厉害!”还挥了挥小拳头。爸爸从厨房走出来,给我一片苹果,笑着说,只要你开心长大就够啦,不用争第一的。
那时候的我似懂非懂,只知道以后的午餐不用那么努力的吃饭,爸爸妈妈也会一样喜欢我。
“理想的生活就是想吃的都能吃到,想睡的时候都没人打扰。”
吃完饭躺在床上消食的我感叹一句,却遭到正在收拾东西去健身的室友的一个白眼:“你想成为小猪吗?”
出门前又补充一句:“世界上只有懒女人没有丑女人。女生就应该把减肥大业贯彻到底!”
说来也好笑,她并非一个胖女生,甚至半只脚都没有踏进微胖界。自认识她以来,一直都是杨柳细腰的温柔女生,但却是唯一一个真正把减肥贯彻到底的女生。
和她一起总能看到她舒展着四肢抱怨着:“我的腰好粗啊,我要减肥!”
午餐咬着个苹果喊着:“他们说我胖了,最近真的要少吃了。”
手不停地拍打着脸上的精华液嘀咕着:“我皮肤黑,一定要补水美白。”
21点躺在床上也要告诉自己:“我要早睡,不然有黑眼圈。”
她的生活过得单调且劳累,她却乐在其中。
而我被她潜移默化的影响着,也开始焦虑起来:我是不是也该像她一样努力才不算愧对自己?
亲戚朋友问你成绩如何、视频的广告告诉你再不买房就涨价啦、甚至等车的时候都能看见植发广告...每时每刻都有来自外界的压力。
我觉得太多人被贩卖了太多的焦虑,工作、工资、体重、外貌、恋爱、婚姻……也许这个人本来很快乐、放松,不在意他人的想法,却因为被贩卖了太多焦虑,变得负重累累。
有一句话我们都听得太多了——“比你优秀的人比你还努力。”
而说这句话的人也太多了,他们对别人这么说,对自己也这么说。
努力,去变得更好、更好、更好……但“更好”究竟是多好?
不知道做到什么程度才可以被称为“努力”,并且看不到“更好”的尽头时,就背上了越来越多的焦虑。厌恶不够努力的自己,把一切失败归因于不够努力。所以我们努力着,努力到上瘾,如果要戒瘾,就会不安、彷徨,怕这一戒就掉队了,被淘汰了。
但真的需要一直、一直都这么努力吗?比起奔跑,走慢一点就不可以吗?停一停,躺平躺平,就真的会死吗?
选择“不努力”就是错吗?
答案并不确定,并不唯一。
只是,如果不想努力的时候,真的想要躺下的时候,谁都希望能不被打扰吧?
其实不用那么紧张啦。
做的蛋糕不好看也没关系,好吃就可以。
长的不够高也没关系,你就是你。gangzan.com
跑的不快也没关系,能到达终点就很棒。
学习感到累的时候,去逛逛街吧。
接受缺憾,拥抱不完美,多夸夸自己吧。
亲爱的,你其实不用让自己那么累。
放轻松,就当漫游地球。
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